Велотренажеры, тренажеры, горизонтальные тренажеры

Велотренажеры - это прекрасное решение для людей, которые привыкли грамотно и рационально распределять свое время, при этом, не забывая о своей физической форме. Велотренажер позволят укрепить свою сердечно-сосудистую систему, при этом не прибавлять в мышечной массе спины и ног.

Велотренажер быстро приводят к сжиганию лишних жировых отложений во всujем вашем теле. Тенденция к снижению веса приятно удивит вас уже после серии из нескольких тренировок на велотренажере. Чтобы узнать это, достаточно просто встать на весы. Современные велотренажеры обладают функциями контроля скорости, состояния вашего пульса, а так же приблизительного расхода калорий.

Все велотренажеры делятся на два основных типа:

- Горизонтальный велотренажер. Особенностью такого тренажера является то, что при занятии на таком тренажере, тело находится в полулежащем состоянии. Сиденье регулируется для достижения оптимального расстояния между ногами и педалями. Тренажер имеет недостаток, которым  является его громоздкость, но это компенисируется пониженными нагрузками на позвоночник;

- Горизонтальный велотренажер. Такой велотренажер имеет конструкцию очень сильно напоминабщую обычный велосипед. Педали, как и у обычных велосипедов, находятся под сиденьем. Во время занятий нагрузки на позвоночник выше, чем во время занятий на с применением тренажера - горизонтальный тренажер, но продуктивность таких занятий намного выше.

Также велотренажеры разделяются по способу создания нагрузки:

- Ременные. Самый простой и недорогой велотренажер. Конструкция содержит маховик, который вращается педалями. На маховик одет ремень. Достаточно шумный тренажер, плавность работы маховика недостаточна;

- Инерционные. Самые востребованные и популярные велотренажеры. Тренажеры такой конструкции дает возможность создавать более высокие нагрузки;

- Магнитные. Тренажеры рядом с маховиком находится магнит. Более долговечный вид, но и более дорогой;

- Электромагнитные тренажеры. Самые дорогие и самые качественные велотренажеры. Конструкция не содержит никаких механических элементов, вся работа осуществляется посредством питания от сети.