Силовые тренажеры можно разделить на профессиональные тренажеры и тренажеры для дома. Второй вариант градации основан на ином принципе: силовые тренажеры со свободными весами и силовые тренажеры со встроенными весами.
Профессиональные силовые тренажеры со встроенными весами – это объемные многофункциональные конструкции. Такие тренажеры удобны в использовании и абсолютно безопасны благодаря стековой конструкции и надежности всех соединений. Их особенность, которая не позволяет прописаться им как домашним тренажерам – крупные габариты и немалая цена.
Профессиональные станции со свободными весами есть в каждом тренажерном зале. Эти силовые тренажеры позволяют направлять максимум усилий для работы над определенной группой мышц. Обычно они используются в сочетании с другими силовыми тренажерами.
Профессиональные грузоблочные станции подходят как для тренажерных залов, так и для дома. Миниатюрными их не назовешь, дешевыми тоже. А вот многофункциональность, эффективность и безопасность перекрывают предыдущие недостатки. Поэтому в домашних мини тренажерных залах такие грузоблочные станции прописались прочно. Продвинутые современные модели оснащены муфтами, имеющими звукоизоляционный эффект. Поэтому работа на таком силовом тренажере абсолютно бесшумна. А разнообразие моделей позволяет выбрать именно то, что вам необходимо.
Фитнес станции для дома.
Эти тренажеры имеют габариты поменьше, что является их преимуществом. А вот многофункциональность при этом не пострадала. Количество упражнений, которые можно делать на таком тренажере, сопоставимо с посещением фитнес клуба. Все группы мышц могут получить нагрузку на таком тренажере. К тому же многие из фитнес станций имеют складную конструкцию, что позволяет использовать их в любом помещении.
Самые простые домашние тренажеры – это скамьи и гантели . Самые простые, но в то же время очень эффективные и надежные. Их отдача проверена временем.
Стоит обратить внимание, что если вы решили купить силовые тренажеры из серии профи или фитнес станцию, то купить напольное резиновое покрытие в этом случае надо обязательно. Да и с гантелями на таком полу заниматься куда удобнее.